Low-Gi

रेसिपी

देसी बिहारी स्टफ्ड सत्तू पराठा

भुने चने के सत्तू, तीखे सरसों तेल और अजवाइन से भरा पारंपरिक गेहूं का पराठा। प्रति सर्विंग 14.5 ग्राम शुद्ध पादप प्रोटीन।

प्रोटीन 14.5g

कार्ब्स 56g

फैट्स 6.5g

कैलोरी 330 kcal

फाइबर 11g

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रेसिपी

भुनी मूंगफली, ताजी मेथी और तिल से बना पौष्टिक व मुलायम गुजराती थेपला। प्रति सर्विंग 11.5 ग्राम शुद्ध पादप प्रोटीन, बिना दही या घी के।

प्रोटीन 11.5g

कार्ब्स 34g

फैट्स 12g

कैलोरी 275 kcal

फाइबर 7.5g

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