VEGANISM BY LORBIC

Raw-Food

रेसिपी

अंकुरित काला चना चाट

अंकुरित काले चने, ताजी कुरकुरी सब्जियों, पुदीने और नींबू से बनी चटपटी और तेल-मुक्त चाट। बेहतर पाचन, वजन नियंत्रण और उच्च आयरन अवशोषण के लिए उत्तम।

प्रोटीन 8.5g
कार्ब्स 23.5g
फैट्स 2g
कैलोरी 140 kcal
फाइबर 7g
high-protein oil-free gluten-free gut-health iron-rich raw-food snack post-workout
10 मिनट और पढ़ें →
रेसिपी

अंकुरित मूंग और मूंगफली चाट

अंकुरित हरी मूंग और भुनी हुई मूंगफली से बनी चटपटी, कुरकुरी चाट। उच्च फाइबर, एंजाइम्स और पादप प्रोटीन से भरपूर।

प्रोटीन 12g
कार्ब्स 22g
फैट्स 8g
कैलोरी 210 kcal
फाइबर 6g
high-protein raw-food quick-meals snack gluten-free post-workout
10 मिनट और पढ़ें →
रेसिपी

हाई-प्रोटीन भुना काला चना और मूंगफली चाट

छिलके वाले भुने काले चने, कुरकुरी मूंगफली, ताजी सब्जियों और नींबू के रस से बनी स्वादिष्ट तेल-मुक्त चाट। 5 मिनट में तैयार 11 ग्राम शुद्ध वनस्पति प्रोटीन।

प्रोटीन 11g
कार्ब्स 24g
फैट्स 9g
कैलोरी 215 kcal
फाइबर 7.2g
high-protein oil-free gluten-free raw-food iron-rich weight-loss snack post-workout
5 मिनट और पढ़ें →